A nőknek az első orgazmusuk korábban, mint valaha

Egészség De nem azért, mert szexelnek.
  • sirawit99 / getty images

    Hetente legalább egyszer megkérdeznek tőlem az orgazmusról - ez csak az élet, mint szexkutató az Ön számára. Figyelembe véve, hogy a tényleges élmény mennyire mulandó - a legtöbbször az orgazmus mindössze 10–20 másodpercig tart -, mindig érdekesnek találtam, hogy mennyit számít az emberek elérése. Végül is az orgazmus csak egy módja annak, hogy az emberek megítéljék, hogy a szexuális élmény kielégítő volt-e. De csak azért, mert az orgazmusok múlandók, ez nem azt jelenti, hogy a hozzám hasonló kutatók nem sokat tudnak belemélyedni. Számtalan tanulmány készült az orgazmusokról - mint példáulkinek van a legtöbbjük, afurcsa dolgok történnekmiután megvannak, és igen,hogyan lehet növelni az esélyekethogy még sok-sok van még neked, ha ezt követed. Íme néhány a legjelentősebb - és legmeglepőbb - dolgokról, amelyeket szeretnék elmagyarázni mindenkinek, aki kérdezi.



    (Mellékjegyzet: Bár a legtöbb nő nő, a legtöbb férfi férfi, megértjük, hogy a nem és a szex nem mindig áll sorban. Ennek ellenére ebben a cikkben a „nők” és a „férfiak” kifejezéseket használjuk, mert azok tükrözik a legjobban a vizsgálatok résztvevői, akiket általában csak így írnak le - vagyis nincs utalás arra, hogy hányan voltak ciszneműek, transzneműek stb.)






    A orgazmusok nem csak a szexről szólnak.
    Néhány évvel ezelőtt egy kollégám és én publikált kutatás a testmozgás okozta orgazmusról (szintén„coregasm” néven ismert). Fogalmunk sem volt arról, hogy több száz e-mailt nyitunk meg olyan emberektől a világ minden tájáról, akik a tanulmány résztvevőihez hasonlóan orgazmust tapasztaltak, miközben ropogtatásokat, lábemeléseket, felhúzásokat és más, a hasi izmokat megadóztató gyakorlatokat végeztek. Későbbi tanulmányok során azt tapasztaltuk, hogy az amerikai nők és férfiak 10 százaléka tapasztal coregasmákat - bár kevesebben tapasztalják gyakran. (Általában ritka események.) Azt is tapasztaltam, hogy bizonyos módszerekkel megtanulva gyakorolni (nézd meg a könyvemet A Coregasm edzés ha kíváncsi vagy), a vizsgálatunkban részt vevő legtöbb nő képes volt megtanulni fokozni a szexuális izgalmat edzés közben.





    A nők először, mint valaha, először szenvednek orgazmusukat.
    A országos tanulmány több mint 1300 18 és 74 év közötti svéd nő közül a kutatók azt találták, hogy a felmérés idején a 18 és 34 év közötti nők átlagosan 16 éves korukban szenvedtek először orgazmust. Eközben a vizsgálatban a legidősebb nők átlagosan 19 volt. Miért ekkora különbség? Részben azért, mert a fiatalabb nők csaknem fele maszturbáció alatt kezdi meg az első orgazmusát, ahelyett, hogy megvárná, amíg szexuálisan aktívvá válik egy partnerével.

    A férfiak gyakran jobban figyelnek az órára, mint a párjaik.
    Izgatott voltam, amikor 2013-ban tanulmány jelent meg idő előtt ejakuláló belga férfiakon. Azért voltam elragadtatva, mert a tanulmány megállapította, hogy a férfiak nemcsak jobban szorongtak a testbetegség miatt, mint a partnereik, hanem túlértékelték is a partnereiket & apos; szorongás. Abban az időben körülbelül egy évtizede tanítottam egy emberi szexualitási osztályt az Indiana Egyetemen, és - számtalanszor - azon kaptam magam, hogy megnyugtatom a férfiakat, hogy a testnevelés nem az az üzletkötő, akiről azt gondolták. Valójában sok barátnőtől, baráttól és férjetől hallottam, hogy őket ez csak ritkán zavarta - ha van ilyen, akkor a szexuális életükre gyakrabban hatott az, ha egy srác gyorsan leállt, vagy kérődző volt, ahelyett, hogy továbbment volna és továbbra is élvezi a szexet bármilyen módon. Tehát, ha Ön egy a sok srác közül, aki gyorsabban jön, mint szeretné (a becslések szerint a férfiak 20-30 százaléka van egy adott időpontban), próbáljon emlékezni arra, hogy a szex többről szól, mint amikor eljön. Ezenkívül számos olyan út vezet az orgazmus eléréséhez, amelynek semmi köze nincs az erekcióhoz - orális szex, kéz- és ujjstimuláció, szexuális játék stb.






    A nemi megerősítő műtétek hosszú utat tettek meg.
    Mivel ezeknek az eljárásoknak az száma az elmúlt években nőtt, a transznemű embereknél a genitális műtétek hosszú távú eredményeire is odafigyeltek. Egy nemrégiben készült tanulmány a svéd Karolinska Egyetem kutatói a műtét utáni öt évig követték a transznemű nőket, és megállapították, hogy túlnyomó többségük orgazmusban szenvedett, elégedett volt a műtéttel, és alig vagy alig szenvedett fájdalmat. Tekintettel a nemi szövetekből (gyakran a nemi hüvelyből) származó csikló létrehozásának kihívásaira, a kutatás folytatódik -például, egy nemrégiben készült tanulmány megvizsgálta, hogy az újonnan kifejlesztett csikló mérete vagy elhelyezkedése számít-e. Ebben az előzetes tanulmányban úgy tűnik, hogy a csiklóméret nem annyira számít, mint a hüvely közelsége, amikor a szexuális funkció javult.



    A klitoris stimuláció a királynő.
    Bár sok nő csak a hüvelyi behatolásból eredő orgazmus, szex vagy szexuális játék során a partnerekkel játszik tanulmányokat Svédországban továbbá itt az Egyesült Államokban azt tapasztalták, hogy a nők szólóidő alatt gyakrabban stimulálják csak a csiklóikat. Ha szexelsz nőkkel, akkor jelezhetsz egy kérdést, és felteszed magadnak a kérdést, hogy a klitorális ingerlést belefoglalod-e a közös játékba, és ha nem, miért ne? Néhány nő kerüli a klitor ingerlését egy partnerrel, ha ez az ember túl durva a csiklójával - ezért kérje meg, hogy mutassa meg, mi tetszik neki, vagy kezdje finoman. Megtekintheti az érintés-interaktív webhelyet is OMGYes ahol a képernyőn gyakorolhatja a technikákat. (Teljes nyilvánosságra hozatal: Kutatást végeztem csapatukkal).


    Nézzen meg többet a TONIC-tól: A Truvada Forradalom


    A szexuális orientáció hatással lehet az orgazmusra.
    A a legutóbbi amerikai valószínűségi felmérés , a Wisconsini Orvosi Főiskola és a Duke Egyetem Orvostudományi Karának kutatói nem találtak szignifikáns különbséget az orgazmus elérésének képességében a heteroszexuális, meleg vagy biszexuális férfiak körében. De valamivel kevesebb örömet tapasztaltak az orgazmus iránt a melegek és a két fiú között, összehasonlítva az egyenes nőkkel. Míg a különböző szexuális irányultságú nők között nem mutattak különbségeket a jelentett öröm szintjeiben, a leszbikus nőknél magasabb volt az orgazmus képesség mérőszáma az egyenes nőkhöz képest - de nem több, mint a biszexuális nőknél. Az orgazmus elérése természetesen nem csak az identitásodról szól - az ember milyen neműekről van szó, mennyire izgatja őket, és mennyire vágyik arra a szexre, amelyet mindannyian éreznek, sokkal jelentősebb módon járulnak hozzá az öröm és az elégedettség érzéséhez. .

    Az elme számít.
    A nemi nevelők gyakran azt mondják, hogy az elme az ember „legnagyobb nemi szerve” - és ennek oka van. Tanulmány utáni tanulmány azt mutatja, hogy mindentől kezdve tudatosság nak nek nagyobb oktatás (beleértve a szexet is) mindennapi gondolatainkkal a testünkkel és félelem a kudarctól és az általános szexualitástól hozzájárulhat az orgazmus potenciálunkhoz. A szex egy nagyobb egész része, amelyet a stressz, a pihenés, az alvás, az étrend, a testmozgás befolyásol, és képes a jelenben a látnivalókra, hangokra, illatokra és ízekre koncentrálni. Legyen nyitott erre, és valószínűleg megnyílik a nagyobb örömök és még több orgazmus előtt. Debby Herbenick, PhD, az Indiana Egyetem Szexuális Egészségfejlesztési Központjának igazgatója és a Kinsey Intézet tudományos munkatársa. Számos könyv szerzője, többek között A Coregasm edzés és Nagyszerű az ágyban.

    Olvassa el ezt a következőt: Megkértem a szakértőket, hogy magyarázzák el, miért orgazmálok, amikor edzek

    Frissítés 17/09/17: a történet egy korábbi verziójában a „ciszexuális” és a „transznemű” szavakat használták; a feltételeket azóta kijavították.