Miért az okos emberek lustábbak buta barátaiknál?

Identitás Egy 2016-os tanulmány szerint azok a személyek, akiknek nagy szükségük van a megismerésre, nagyobb valószínűséggel töltik napjaikat pihenéssel és nem sportolnak.
  • Fotó: Rene de Haan a Stocksy-n keresztül

    Szerint a 2016. évi tanulmány kiadta a Journal of Health Psychology , azok az emberek, akik inkább nem gondolkodással töltik az idejüket, általában fizikailag aktívabbak, mint azok, akik szívesen gyakorolják az agyukat.

    A kutatók 60 egyetemi hallgató fizikai aktivitását követték nyomon, miután két csoportra osztották őket: azokra, akiknek nagy a megismerési igényük (NFC), és azokra, akiknek alacsony az igényük. A tanulmány szerzői jellemez Az NFC mint „hajlam arra, hogy erőfeszítéssel foglalkozzon kognitív erőfeszítésekkel és élvezze azokat.

    Olvass tovább : Csak a hülye embereknek van sok barátja



    Például azoknak az embereknek, akik szeretnek dolgozni a kihívásokkal teli feladványokon, magas az NFC-értékük - magyarázza Todd McElroy, a Florida-öböl parti egyetem professzora és a tanulmány egyik szerzője. Azok, akik inkább olyan hétköznapi feladatokat végeznek, amelyek nem ösztönzik az elmét, mondja Broadly, alacsony NFC-vel rendelkeznek.

    Az alanyok egy hétig Fitbit-szerű eszközt viseltek, amely 30 másodpercenként mérte fizikai mozgásaikat. A tanulmány hozzávetőleg 20 000 pont adatot hozott minden emberre vonatkozóan, mondja McElroy. Amikor összehasonlították a két csoport aktivitási szintjét vagy annak hiányát, a kutatók jelentős különbséget tapasztaltak: Az alacsony NFC-vel rendelkező csoport a hét folyamán minden nap lényegesen többet mozog, mint a magas NFC csoport. A hétvégi olvasmányok azonban kevesebb különbséget tártak fel.

    A kutatás elolvasása után könnyen át lehet térni a régi sztereotípiákra, amelyek szerint a „hülye hülyék” és az „okos emberek mindig a fejüket tartják egy könyvben”. De a megismerés és a fizikai aktivitás kapcsolata ennél bonyolultabb. Mivel a Független rámutat , a megismerés iránti igény nem az intelligencia mértéke: „Az alacsonyabb IQ-val rendelkező emberek például szemlélődő életet élvezhetnek és jó kognitív kihívást jelentenek. Hasonlóképpen, sok magas IQ-val rendelkező ember nem szereti az agyát kihívást jelentő módon használni.

    McElroy szerint a motiváció szerepet játszhat egy személy fizikai tevékenységében is. Például az emberek hosszabb ideig folytathatnak fizikai tevékenységet, hogy elkerüljék a kihívásokkal teli mentális feladatok megoldását. Személy szerint McElroy azt mondja, amikor egy halom hallgatói papír osztályozásával vagy egy nehéz statisztikai modell kidolgozásával szembesül, gyakran azon kapja magát, hogy házimunkát végez vagy sétálni megy.

    Ezen túlmenően a tanulmány egyik legnagyobb elvétele az, hogy miként kezeli a körültekintés negatív megítélését. 'Csak azért, mert lustának tűnik, vagy amit az emberek lustának minősítenének' - mondja -, valójában valamilyen magasabb motivációjú gondolattal foglalkozhat. '

    Természetesen az átgondolt és intelligens emberek gyakran tisztában vannak a mozgásszegény életmód egészségügyi kockázataival. 'Tudatában vannak ennek - mondja McElroy -, de ugyanezen okból, ha gondolkodási és gondolkodási tevékenységet folytat, akkor általában nem mozog.'

    McElroy szerint egy nyomonkövető tanulmány, amely mélyebben elmélyíti, hogy mit csinálnak az emberek, amikor mozognak, vagy éppen nem mozognak.